LE DÉFI BIEN-ÊTRE 31 JOURS = 31 OPPORTUNITÉS DE PRENDRE RÉELLEMENT SOIN DE TOI se connecter Passer aux vidéos LE DÉFI BIEN-ÊTRE ( toutes les vidéos) | Méditation | Respiration | Yoga | Workout | EFT | Massage | Journaling | Massage, • 31/10/2025 JOUR 31 Auto-massage du visage