On va venir faire ce que l’on appelle du ‘shaking’ mais pas comme d’habitude puisqu’on sera allongé. Une pratique somatique douce pour remettre en mouvements les énergies stagnantes et/ou transmuter/apaiser une émotion récurrente ou difficile à digérer.

C’est hyper apaisant et d’après l’avis du docteur Aurélie c’est une pratique à garder dans sa boite à outils en cas d’urgence émotionnelle 💔

Si tu as des épisodes de panique alors là c’est prescription obligatoire 🤌